Entspannung / Konzentration (7)

Lehnen und Lösen

Partnerübung:

A lehnt sich entspannt an B.
B stützt vorerst A, löst sich dann aber vorsichtig von A, aber erst, wenn er/sie sicher ist, dass A das Gleichgewicht hält.

A behält die Haltung, muss aber jetzt selber die Spannung halten.
B lehnt sich nun an A an ... usw.

<< zurück Fenster schließen! Seite drucken! weiter >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20