"Diät? - Nein - Danke!"

 

Wenn folgende Aussagen auf Sie zutreffen.....

  • Ich leide unter meinem Übergewicht
  • Ich bin in meiner Lebensqualität eingeschränkt
  • Ich befasse mich dauernd mit Essen
  • Ich esse heimlich, vor anderen kann ich mich zusammenreißen
  • Ich fühle mich als "Mülleimer der Familie", ich esse alles, was die anderen überlassen
  • Ich fühle mich meinem Gewicht hilflos ausgeliefert
  • Ich habe schon alles probiert, dennoch habe ich mein Zielgewicht nicht erreicht oder nicht behalten
  • Ich habe die ewigen Diäten satt
  • Ich bin schon ganz niedergeschlagen
  • Ich fühle mich unattraktiv
  • Ich habe nach dem Essen Schuldgefühle
  • Ich fühle mich minderwertig, andere schaffen Traumfiguren, nur ich nicht
  • Ich habe das Gefühl, daß mich niemand mag, und sich die Menschen von mir zurückziehen

...... dann ist es Zeit, initiativ zu werden!

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