00:59 Laufen Kundl - Ri. Rattenberg - Kundl Route 09_03
Ort Kundl Datum 02.02.2009 16:30:55
Kategorie Strasse
Distanz 13,01 Kilometer Steigung 8,5 Meter Gefälle -8,4 Meter
Gesamt Zeit 00:59:17 Aktiv 00:59:17 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:33 min/km Tempo max. 00:04:17 min/km Tempo min. 00:05:28 min/km
Kalorien 431 Durchs. HF 170 BPM HF max. 182 BPM
Wetter 0 °C Clouds
Ausrüstung Pearl Izumi - Syncro Seek 2 GTX
Notiz Kundl - Ri. Rattenberg - Kundl Route 09_03 kein Mittagessen, tw. eisig - Tempolauf
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:43 00:04:43 00:04:43 12,7 -4,33
2,00 00:09:21 00:04:38 00:04:38 12,9 6,25
3,00 00:14:00 00:04:39 00:04:39 12,9 7,21
4,00 00:18:32 00:04:32 00:04:32 13,2 7,69
5,00 00:23:02 00:04:30 00:04:30 13,3 6,73
6,00 00:27:39 00:04:37 00:04:37 13,0 4,33
7,00 00:32:12 00:04:33 00:04:33 13,2 3,85
8,00 00:36:42 00:04:30 00:04:30 13,3 0,00
9,00 00:41:08 00:04:26 00:04:26 13,5 0,00
10,00 00:45:39 00:04:31 00:04:31 13,3 -0,48
11,00 00:50:12 00:04:33 00:04:33 13,2 0,00
12,00 00:54:40 00:04:28 00:04:28 13,4 1,92
13,00 00:59:14 00:04:34 00:04:34 13,1 10,57