Ort	Kundl			Datum	05.03.2009 13:06:59
Kategorie	Strasse
Distanz	9,69 Kilometer	Steigung	11,9 Meter	Gefälle	-8,7 Meter
Gesamt Zeit	01:03:47	Aktiv	01:03:47	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:06:34 min/km	Tempo max.	00:05:28 min/km	Tempo min.	00:07:42 min/km
Kalorien	422,8895	Durchs. HF	128 BPM	HF max.	147 BPM
Wetter	7 °C Rain
Ausrüstung	Brooks - Adrenaline GTS 7
Notiz	Kundl - Ri. Rattenberg - Kundl ... langsamer Lauf mit Georg
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:06:26 00:06:26 00:06:26 9,3 -6,73 2,00 00:13:01 00:06:35 00:06:35 9,1 9,13 3,00 00:19:34 00:06:33 00:06:33 9,2 7,69 4,00 00:26:11 00:06:37 00:06:37 9,1 5,29 5,00 00:32:57 00:06:46 00:06:46 8,9 5,77 6,00 00:39:33 00:06:36 00:06:36 9,1 -1,44 7,00 00:46:04 00:06:31 00:06:31 9,2 0,96 8,00 00:52:38 00:06:34 00:06:34 9,1 -0,48 9,00 00:59:06 00:06:28 00:06:28 9,3 0,48