01:05 Laufen Kundl - Kramsach - Kundl
Ort Kundl Datum 26.03.2009 13:08:02
Kategorie Strasse
Distanz 15,00 Kilometer Steigung 12,9 Meter Gefälle -11,4 Meter
Gesamt Zeit 01:04:50 Aktiv 01:04:50 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:19 min/km Tempo max. 00:03:54 min/km Tempo min. 00:05:55 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 171 BPM HF max. 183 BPM
Wetter 10 °C Snow
Ausrüstung New Balance - 902
Notiz Kundl - Kramsach - Kundl ... 14 km Marathontempo + Ein-/Auslaufen
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:37 00:04:37 00:04:37 13,0 -14,42
2,00 00:08:55 00:04:18 00:04:18 14,0 1,44
3,00 00:13:11 00:04:16 00:04:16 14,1 0,00
4,00 00:17:21 00:04:10 00:04:10 14,4 0,96
5,00 00:21:36 00:04:15 00:04:15 14,1 1,44
6,00 00:25:57 00:04:21 00:04:21 13,8 0,96
7,00 00:30:13 00:04:16 00:04:16 14,1 2,40
8,00 00:34:27 00:04:14 00:04:14 14,2 -1,44
9,00 00:38:43 00:04:16 00:04:16 14,1 -1,44
10,00 00:42:58 00:04:15 00:04:15 14,1 -2,88
11,00 00:47:15 00:04:17 00:04:17 14,0 -0,96
12,00 00:51:33 00:04:18 00:04:18 14,0 -1,92
13,00 00:55:48 00:04:15 00:04:15 14,1 0,00
14,00 01:00:04 00:04:16 00:04:16 14,1 -0,96