01:05 Laufen Kundl - Kramsach - Kundl
Ort Kundl Datum 02.04.2009 12:41:01
Kategorie Strasse
Distanz 15,00 Kilometer Steigung 9,7 Meter Gefälle -10,4 Meter
Gesamt Zeit 01:04:42 Aktiv 01:04:42 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:18 min/km Tempo max. 00:03:52 min/km Tempo min. 00:06:04 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 171 BPM HF max. 182 BPM
Wetter 15 °C ChanceRain
Ausrüstung New Balance - 902
Notiz Kundl - Kramsach - Kundl ... 14 km Marathontempo, Rest Ein-/Auslaufen
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:37 00:04:37 00:04:37 13,0 -11,06
2,00 00:08:40 00:04:03 00:04:03 14,8 1,44
3,00 00:12:47 00:04:07 00:04:07 14,6 -0,96
4,00 00:16:54 00:04:07 00:04:07 14,6 1,92
5,00 00:21:00 00:04:06 00:04:06 14,6 1,92
6,00 00:25:12 00:04:12 00:04:12 14,3 2,40
7,00 00:29:26 00:04:14 00:04:14 14,2 2,88
8,00 00:33:42 00:04:16 00:04:16 14,1 -0,48
9,00 00:37:56 00:04:14 00:04:14 14,2 -2,40
10,00 00:42:19 00:04:23 00:04:23 13,7 -1,44
11,00 00:46:43 00:04:24 00:04:24 13,6 -1,92
12,00 00:51:07 00:04:24 00:04:24 13,6 -1,44
13,00 00:55:30 00:04:23 00:04:23 13,7 -0,96
14,00 00:59:52 00:04:22 00:04:22 13,7 -1,44