Ort	Moetz			Datum	23.04.2009 19:53:51
Kategorie	Strasse
Distanz	4,14 Kilometer	Steigung	6,5 Meter	Gefälle	-8,3 Meter
Gesamt Zeit	00:19:50	Aktiv	00:19:48	Pause	00:00:02
Durchs. Tempo	00:04:47 min/km	Tempo max.	00:04:30 min/km	Tempo min.	00:05:28 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	156 BPM	HF max.	209 BPM
Wetter	2 °C LightRain
Ausrüstung	Brooks - Adrenaline GTS 7
Notiz	Moetz - Ri. Crazy Eddie - Moetz ... locker
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:54 00:04:54 00:04:54 12,2 -10,09 2,00 00:09:40 00:04:46 00:04:46 12,6 -1,44 3,00 00:14:22 00:04:42 00:04:42 12,8 -10,09 4,00 00:19:06 00:04:44 00:04:44 12,7 0,00