Ort	Moetz			Datum	27.06.2009 14:12:48
Kategorie	Strasse
Distanz	10,04 Kilometer	Steigung	55,7 Meter	Gefälle	-53,0 Meter
Gesamt Zeit	00:48:30	Aktiv	00:48:30	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:04:49 min/km	Tempo max.	00:03:37 min/km	Tempo min.	00:05:40 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	155 BPM	HF max.	183 BPM
Wetter	22 °C ChanceRain
Ausrüstung	New Balance - 902
Notiz	Moetz - Ri. Haiming - Moetz ... locker, in der Mitte 2 km schnell
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:15 00:05:15 00:05:15 11,4 -8,27 2,00 00:10:19 00:05:04 00:05:04 11,8 11,11 3,00 00:15:20 00:05:01 00:05:01 12,0 -6,46 4,00 00:20:25 00:05:05 00:05:05 11,8 7,04 5,00 00:24:30 00:04:05 00:04:05 14,7 -1,34 6,00 00:28:24 00:03:54 00:03:54 15,4 1,81 7,00 00:33:20 00:04:56 00:04:56 12,2 -7,65 8,00 00:38:14 00:04:54 00:04:54 12,2 5,46 9,00 00:43:10 00:04:56 00:04:56 12,2 -9,64 10,00 00:48:17 00:05:07 00:05:07 11,7 11,81