00:50 Laufen Kundl - Breitenbach Trail rechts - Kundl
Ort Kundl Datum 28.07.2009 13:02:05
Kategorie Trail
Distanz 10,21 Kilometer Steigung 135,3 Meter Gefälle -134,7 Meter
Gesamt Zeit 00:50:21 Aktiv 00:50:19 Pause 00:00:02
Durchs. Tempo 00:04:55 min/km Tempo max. 00:04:09 min/km Tempo min. 00:12:16 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 157 BPM HF max. 179 BPM
Wetter 23 °C ChanceRain
Ausrüstung Brooks - Cascadia 4
Notiz Kundl - Breitenbach Trail rechts - Kundl ... flotter Lauf, Knie ziemlich o.k.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:40 00:04:40 00:04:40 12,9 -8,62
2,00 00:09:24 00:04:44 00:04:44 12,7 -2,97
3,00 00:13:50 00:04:26 00:04:26 13,5 -1,60
4,00 00:19:53 00:06:03 00:06:03 9,9 54,57
5,00 00:25:36 00:05:43 00:05:43 10,5 49,52
6,00 00:30:31 00:04:55 00:04:55 12,2 9,27
7,00 00:35:14 00:04:43 00:04:43 12,7 -79,32
8,00 00:39:49 00:04:35 00:04:35 13,1 -20,56
9,00 00:44:28 00:04:39 00:04:39 12,9 -15,91
10,00 00:49:20 00:04:52 00:04:52 12,3 14,85