Ort	Moetz			Datum	11.08.2009 19:17:53
Kategorie	Trail
Distanz	11,05 Kilometer	Steigung	369,0 Meter	Gefälle	-369,5 Meter
Gesamt Zeit	01:01:50	Aktiv	01:01:50	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:05:35 min/km	Tempo max.	00:04:02 min/km	Tempo min.	00:09:00 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	152 BPM	HF max.	168 BPM
Wetter	26 °C ChanceRain
Ausrüstung	Brooks - Cascadia 4
Notiz	Moetz - Gruenberglift - Moetz ... abends, zu kurz nach dem Essen
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:56 00:05:56 00:05:56 10,1 46,56 2,00 00:13:25 00:07:29 00:07:29 8,0 108,22 3,00 00:20:50 00:07:25 00:07:25 8,1 112,23 4,00 00:27:38 00:06:48 00:06:48 8,8 69,31 5,00 00:32:59 00:05:21 00:05:21 11,2 13,51 6,00 00:38:14 00:05:15 00:05:15 11,4 21,24 7,00 00:42:53 00:04:39 00:04:39 12,9 -28,96 8,00 00:47:45 00:04:52 00:04:52 12,3 -41,84 9,00 00:52:30 00:04:45 00:04:45 12,6 -95,42 10,00 00:56:59 00:04:29 00:04:29 13,4 -93,42 11,00 01:01:35 00:04:36 00:04:36 13,0 -109,31