01:00 Laufen Moetz - Haiming - Moetz
Ort Moetz Datum 14.12.2009 16:38:39
Kategorie Strasse
Distanz 13,05 Kilometer Steigung 14,2 Meter Gefälle -12,3 Meter
Gesamt Zeit 00:59:50 Aktiv 00:59:50 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:35 min/km Tempo max. 00:03:39 min/km Tempo min. 00:05:57 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 161 BPM HF max. 189 BPM
Wetter 0 °C Clear
Ausrüstung New Balance - 902
Notiz Moetz - Haiming - Moetz ... 4 km flott, 5 km Tempo, 4 km locker ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:50 00:04:50 00:04:50 12,4 -7,69
2,00 00:09:33 00:04:43 00:04:43 12,7 2,88
3,00 00:14:19 00:04:46 00:04:46 12,6 8,65
4,00 00:19:00 00:04:41 00:04:41 12,8 -2,88
5,00 00:23:10 00:04:10 00:04:10 14,4 3,36
6,00 00:27:15 00:04:05 00:04:05 14,7 2,88
7,00 00:31:16 00:04:01 00:04:01 14,9 -1,92
8,00 00:35:11 00:03:55 00:03:55 15,3 -3,36
9,00 00:39:00 00:03:49 00:03:49 15,7 -0,96
10,00 00:44:26 00:05:26 00:05:26 11,0 0,00
11,00 00:49:25 00:04:59 00:04:59 12,0 -7,69
12,00 00:54:28 00:05:03 00:05:03 11,9 -4,33
13,00 00:59:33 00:05:05 00:05:05 11,8 9,13