Wellness
...heißt sich wohl fühlen, gesund und fit sein. Ihr Bad kann zu Ihrer ganz persönlichen Wellnessoase werden, welche 24 Stunden am Tag nur für Sie geöffnet hat.
Sauna
- Stärkt das Immunsystem und reduziert die Infektionsanfälligkeit
- Die Durchblutung wird angeregt und verbessert
- Entspannung der Bronchialmuskulatur und krampflösende Wirkung auf die Atemwege
- Entspannt die Muskulatur
- Reinigung der Haut und Poren
- Das Vegetative Nervensystem wird angeregt, dadurch wird der Stress abgebaut
- Der Körper wird entschlackt, die Nieren werden angeregt
- Kreislauf anregend
- Linderung von Gelenkbeschwerden
- Allgemeine Fitnesssteigerung
- Das Wohlbefinden wird gestärkt
- schlaffördernd
Warum Sauna?
Es gibt die verschiedensten Gründe eine Sauna aufzusuchen. Der Hauptgrund ist die Stärkung des Gesundheitszustandes und um den Körper äußeren Einflüssen widerstandsfähiger zu machen.
Diese "Abhärtung" erfolgt durch die Wechselwirkung von der wärmeren zur kälteren Umgebung. Statistiken beweisen, dass ein regelmäßiges Saunieren das Immunsystem stärkt, die Anfälligkeiten von Erkältungskrankheiten, von Infektionen, Halsentzündungen usw. verhindern. Auch die Körperentschlackung, die wohltuende Wärme und die Entspannung spielen weitere Gründe eine Sauna aufzusuchen.
Bei den Infrarot Kabinen wird der Kreislauf nicht so stark belastet. Die Wärme ist wohltuend schonend.
Wann darf ich nicht in die Sauna?
Bitte beachten Sie, dass für Venen Wärme Stress bedeutet. Unter diesem Einfluss erweitern sich die Venen und das Blut verlangsamt sich. Umgekehrt verengt kaltes Wasser die Venen.
Wie soll sich nun ein Venenpatient verhalten?
Generell muss nicht auf ein Saunagang oder Infrarot Kabinen Benutzung verzichtet werden.
Jedoch sollten die Beine im Saunaraum hochgelagert werden. Natürlich ist es ein zwingendes Muss, nach dem Saunagang, die Beine reichlich kalt abzuduschen. Dabei den Wasserstrahl von den Füßen langsam aufwärts absprühen. Ansonsten können sich die Venen leichter entzünden.
Dampfbad
- Kreislaufschonend
- Entspannung der Bronchialmuskulatur und krampflösende Wirkung auf die Atemwege
- Reinigung der Haut und Poren
- Das Wohlbefinden wird gestärkt
- Haarpflege
- Anregung des Stoffwechsels
- Das Vegetative Nervensystem wird angeregt, dadurch wird der Stress abgebaut
Infrarotkabine
- Kreislaufschonend
- Die Durchblutung wirdangeregt und verbessert
- Entspannt die Muskulatur
- Stärkt das Immunsystem und reduziert die Infektionsanfälligkeit
- Der Körper wird entschlackt, die Nieren werden angeregt
Auswirkungen auf die Augen
Entscheidend für die Unbedenklichkeit ist die Art der Strahler. Wir beraten Sie diesbezüglich gerne!
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