- Kräftige Yogaübungen und Meditationen. Yogaunterricht in prächtigem Seminarraum oder im Freien inmitten von viel Grün. Selbst Massagen.
- Intuitives grünes Malen und Zeichnen. Täglich drei köstliche grüne Mahlzeiten mit
frischen grünem Gemüse und Obst aus
biologischem Anbau.
Grünes Obst, Saft und Tee nach Belieben.
- Anleitung für grünes Kochen.
- Ausflüge nach Salzburg oder der
Renaissancestadt Burghausen.
- Schwimmen in Naturseen.
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- Sammstag, 17. Juli 10: Willkommensessen, Begrüßung und Meditation.
- Sonntag bis Freitag:
Sadhana (Yoga und Meditation).
Vormittagsprogramm: Kundalini Yoga Übungsreihen für Reinigung und Entspannung; Meditationen; Themen wie Grüne Diät und Ayurveda.
Nachmittagsprogramm: Ausruhen,
entspannen, auf eigene Faust Ausflüge in die
wunderschöne Umgebung machen.
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Samstag 25. Juli Sadhana, Frühstück und Abreise.
Unterricht zu den Themen Grüne Diät und Ayurveda
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- Hariang Kaur Michon aus Enschede,
Niederlande, ist international diplomierte
KRI Kundalini Yogalehrerin und Teacher
Trainer. Sie führt ein Yogazentrum in
Enschede und hat schon mehrere
Yogabücher geschrieben, unter anderen
Grün & Gesund über die ayurvedische
grüne Diät in Verbindung mit
Kundaliniyoga.
Weiters ist sie ausgebildet in
Transpersönlicher Psychotherapie
(Zentrum Boswijk, Niederlande).
Christine Michon hat Malerei und
Textildesign an der Akademie für Kunst und
Kultur in Enschede und der Kunstakademie
Warschau studiert. Mehr Informationen, z.B.
über ihre Bücher, sind auf www.michon.org
zu finden.
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- Kulturwerkstatt Tannberg
Tannberg 16
5221 Lochen am Mattsee (Österreich)
 Die Kulturwerkstatt Tannberg befindet sich ca. 30 km nordöstlich von Salzburg, nicht weit vom Mattsee, einem der schönen Seen Oberösterreichs.
Informationen findest du auf:
www.kultur-werkstatt.com und
www.kulturraum.at
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- Euro 590,- excl. Nächtigung
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Nächtigung ab Eur 70,- (Schlafsaal) möglich - auch Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer mit und ohne Dusche und WC vorhanden.
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Fragen zur Nächtigung bitte an Katrin Brait richten.
Telefon: +43 (0) 664 500 28 22 oder katrin.brait@gmail.com
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